Liebe Yoga-Enthusiasten!

Ich bin schon mittendrin im Sommer – Ihr auch? Wenn Ihr Lust auf SUP Yoga habt, hier sind die Termine:

SUP Yoga

Waldbad:

Juli: 22. und 29., jeweils 18:00 bis 20:00 Uhr
August: 26., 17:00 bis 19:00 Uhr
September: 2. und 9., jeweils 16:00 bis 18:00 Uhr

Camping Appesbach:

Juli: 21., 23., 28. und 30., jeweils 18:00 bis 20:00 Uhr
August: 4., 6., 11., 13., 25. und 27., jeweils 17:00 bis 19:00 Uhr
September: 1., 3., 8. und 10., jeweils 16:00 bis 18:00 Uhr

Für eine genauere Beschreibung der Workshops, klickt bitte auf den Link SUP Yoga!

SUP Yoga Teacher Training

Das diesjährige SUP Yoga Teacher Training ist leider schon wieder vorbei! Acht Teilnehmerinnen haben mit mir gemeinsam geübt, gelernt, ausprobiert, … Wir haben 108 Sonnengrüße gemacht, haben unsere Erste Hilfe-Kenntnisse aufgefrischt, SUP Yoga Sequencing besprochen, … Es war ein aufregendes, voll geladenes und super lustiges Wochenende! Vielen Dank an alle, die dabei waren – natürlich auch an meine tollen Helferinnen und Helfer!

Ich freue mich schon wieder auf gemeinsame Üben am Wasser, auf die beste Schlussentspannung der Welt und Sonnenuntergänge beim Meditieren!

Alles Liebe und Namasté,
Lena.