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SUP Yoga Teacher Training

Stehpaddeln und Yoga am Paddelboard boomen in den letzten Jahren – berechtigterweise, denn es macht einfach total viel Spaß sich am Wasser zu bewegen und Yoga zu üben!

Wenn Du SUP Yoga unterrichten möchtest, dann brauchst Du zusätzlich zu den Yoga Grundlagen spezifisches Wissen:  Wie hältst Du Deine Gruppe am Wasser  zusammen, was ist für die Teilnehmer angenehm oder unangenehm und natürlich auch welche Themen passen zu SUP Yoga und wie stellt man SUP Yoga Stunden unter ein spezielles Motto, … Neben der Arbeit an diesen Themen wirst Du auch lernen was am SUP anders als auf der Yogamatte im Studio ist und deshalb zusätzliche Anleitung oder Vorbereitung erfordert, welche Asanas am Board funktionieren, welche Übergänge sinnvoll sind, wie man „schwierige“ Asanas zugänglich machen kann,…

Außerdem erfährst Du, wie Du Grundkenntnissen am SUP vermitteln kannst und wie Du die Teilnehmer beim Paddeln überstützt. Wir trainieren wichtige Handgriffe aus dem Bereich der Rettungstechnik, falls einmal ein Teilnehmer Probleme am Board oder im Wasser hat.

 

In diesem Kurs (25 Stunden zu je 60 Minuten) erweiterst Du Dein Yogawissen um den Bereich Stand Up Paddle Board.

Die Ausbildung kann auch zur Vertiefung der eigenen Praxis genützt werden!

 

Zeit:

Donnerstag, 31. Mai 2018:                          9:00 bis 12:30 Uhr            14:00 bis 18:00 Uhr

Freitag, 1. Juni 2018:                                      9:00 bis 12:30 Uhr            14:00 bis 18:00 Uhr

Samstag, 2. Juni 2018:                                   9:00 bis 12:30 Uhr            14:00 bis 18:00 Uhr

Sonntag, 3. Juni 2018:                                   9:00 bis 12:30 Uhr            14:00 bis 16:00 Uhr

In Absprache mit den Teilnehmern bzw. abhängig vom Wetter können die Kurszeiten variieren!

 

Kursort:

Seecamping Appesbach, Au 99, 5360 St. Wolfgang im Salzkammergut (www.appesbach.at).

 

Unterkunft und Verpflegung:

Selbstständig zu organisieren, z.B. am Camping Appesbach oder in einer der umliegenden Pensionen.

Vor Ort gibt es ein Restaurant (mit einigen vegetarischen Gerichten auf der Karte) und einen kleinen Supermarkt.

 

Voraussetzungen:

Du musst schwimmen können!

Eine Yogalehrerausbildung (200h) ist empfehlenswert, jedoch für die Teilnahme am Kurs nicht verpflichtend. SUP-Erfahrung oder SUP Yoga-Erfahrung ist nicht notwendig.

 

Inhalte:

  • Yogapraxis am SUP
  • Festmachersysteme
  • Geeignete Unterrichtsaufstellungen
  • Asanas in den unterschiedlichen Systemen
  • Yoga Flows am SUP
  • Hilfsmittel
  • Stundenaufbau und Sequencing im SUP Yoga
  • Geeignete Themen für SUP Yoga
  • Meditation am SUP
  • Pranayama am SUP
  • Kommunikation am SUP
  • Einfache Paddeltechniken
  • Sicherheit im SUP Yoga
  • Rettungstechniken mit/ohne Board
  • Knotenkunde
  • Materialkunde

 

Kursleitung:

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Mag. Magdalena Grain (RYT 500®, Triyoga Flows®, Spiraldynamik Fachkraft, SUP Yoga Instructor):

Kurspreis:

420 Euro, Frühbucherbonus bis 1. März 2018: 375 Euro.
Dieser Preis beinhaltet alle Praxis- und Theorieeinheiten und ein auf den Kurs abgestimmtes SUP Yoga Skriptum (ca. 70 Seiten).

Boardmiete für alle Yoga- und Technikeinheiten im Rahmen dieser 4 Tage: zusätzlich 80 Euro, wenn Du kein eigenes Board mitbringst.

 

Zahlungs- und Stornobedingungen:

Der Kurspreis ist bis 30. April zur Gänze auf folgendes Konto zu überweisen:

Mag. Magdalena Grain, AT16 2040 4005 0055 6241

Bei Storno bis 2 Wochen vor Ausbildungsbeginn werden 50% rückerstattet, der Rest wird als Bearbeitungsgebühr einbehalten.
Bei Storno innerhalb von 2 Wochen vor Ausbildungsbeginn, oder wenn Du die Ausbildung nicht antrittst, wird der Kurspreis nicht rückerstattet.

Falls Du kurzfristig verhindert bist teilzunehmen, kannst Du gerne den Platz jemandem weitergeben, der die Voraussetzungen für den Kurs ebenfalls erfüllt.

Das SUP Yoga Teacher Training findet ab 5 Teilnehmern statt, maximale Teilnehmerzahl 12.

 

Anmeldung:

Per Mail an info@lenayoga.at – ich freue mich aufs gemeinsame Yogieren am SUP!

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