in Hof bei Salzburg
Deine Yogapraxis ist Dir ans Herz gewachsen und Du möchtest andere Menschen dazu inspirieren, die wohltuende Wirkung von Yoga zu erfahren und für sich zu nützen? Lerne in der Yogalehrer:innen-Ausbildung, wie Du das nachhaltig bewerkstelligen kannst!
Das Info Handout gibt’s natürlich um 0 Euro. Damit ich es Dir schicken kann, brauch ich aber bitte Deine Email-Adresse. Deshalb führt dieser Button zu einem Formular, wo Du diese eintragen kannst.
Yogalehrer:in sein
Du möchtest Dein Wissen und Deine Begeisterung für Yoga weitergeben. Außerdem ist es Dir ein Anliegen, Menschen dabei zu helfen, in sich zu ruhen und ihre individuellen Ziele (z.B. gelassener sein, weniger Rückenschmerzen, Meditation lernen, …) zu erreichen.
Yogapraxis vertiefen
Du hast das Gefühl, in einer eigenen Praxis ist noch Luft nach oben? Während der Yogalehrer-Ausbildung bekommst Du ganz viele Impulse, um z.B. die Ausrichtung der Asanas zu verfeinern, neue Asanas zu erlernen oder auch eine Routine zu etablieren.
Austausch genießen
Du lernst Gleichgesinnte kennen, mit denen Du Dich austauschen kannst und von denen Du wertvolles Feedback erhältst. Das kann auf einer fachlichen Ebene bleiben, aber aus so manchen Gruppen sind schon echte Freundschaften entstanden!
Checkliste
Wenn Du noch nicht sicher bist, ob Du überhaupt eine Yogalehrer:innen-Ausbildung absolvieren möchtest bzw. Entscheidungsschwierigkeiten hast, habe ich etwas für Dich!
Ich lade Dich ein, Dir hier eine kommentierte Checkliste downzuloaden, die Themen erklärt, über die Du nachdenken bzw. die Du mit Deinen zukünftigen Ausbildner:innen besprechen solltest.
Die Checkliste gibt’s natürlich um 0 Euro. Damit ich es Dir schicken kann, brauch ich aber bitte Deine Email-Adresse. Deshalb führt dieser Button zu einem Formular, wo Du diese eintragen kannst.
Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.
B.K.S. Iyengar
Themenauswahl:
Eine Liste mit Erklärungen zu den Themen der Yogalehrer-Ausbildung erhältst Du im Info-Handout.
Das Info Handout gibt’s natürlich um 0 Euro. Damit ich es Dir schicken kann, brauch ich aber bitte Deine Email-Adresse. Deshalb führt dieser Button zu einem Formular, wo Du diese eintragen kannst.
Was die Teilnehmer:innen über das Hatha Yoga Teacher Training 200h sagen:
"Die Yogalehrer Ausbildung (200h TT zertifiziert über die Yoga Alliance) bei Lena fand ich super!
Mit ihrer sympathischen Art zu sprechen und ihrer ruhigen Stimme hat sie Philosophie und Geschichte des Yoga sowie die Asanas sehr gut und professionell vermittelt.
Beim Erlernen und Üben der Asanas war es ihr wichtig, immer im Rahmen der persönlichen Verfassung und des individuellen Körperbaus zu bleiben. („Wohlweh erwünscht – Schmerz, der Verletzungen verspricht, vermeiden!“). Somit wird Yoga dem Körper angepasst und nicht umgekehrt.
Bei den schriftlichen Wiederholungen und Lehrproben wurde stets unterstützt und niemals herablassend kritisiert. Dadurch war es einfach, einen eigenen Stil zum Unterrichten von Yoga zu finden.
Wer eine individuelle und detaillierte Ausbildung in „familiärer“Atmosphäre sucht, ist bei Lena bestens aufgehoben!."
- Beate, 49
"Perfekte Begleitung für Deinen Yogaweg… Lena LEBT Yoga und speziell das Unterrichten!!!!! Dieses große Wissen so wahnsinnig geduldig, authentisch und super gut organisiert vermittelt zu bekommen war einfach genial! Besonders super fand ich auch dass sie auf jeden Teilnehmer sehr einfühlsam und individuell eingegangen ist! Absolut empfehlenswert und ich freue mich schon sehr auf meine weitere Ausbildungszeit mit ihr!"
- Daniela Bachler
"Authentisch, konstruktiv, abwechslungsreich, lustig, bereichernd, flexibel, herausfordernd, überraschend und freundschaftlich – all das beschreibt die Ausbildung bei Lena. Ihre lockere, aber auch strukturierte Art zu unterrichten, hat mir sehr viel Freude und Spaß bereitet. Ihr ganzes Wissen über Yoga, die Philosophie, Spiraldynamik und Anatomie aber auch ihre Erfahrungsberichte aus ihrer langjährigen Yogapraxis hat sie uns voll Freude, Ehrgeiz und Leichtigkeit übermittelt. Ich bin dankbar und stolz, die Ausbildung bei Lena absolviert zu haben und freue mich nun auf das Anbieten meiner eigenen Yogakurse.."
- Maria Pillgruber
"Hatha-Yoga-Ausbildung bei Lena: Ganzheitlich, individuell & einzigartig Das 200 Stunden Hatha-Yoga-Teacher Training bei Lena ist etwas ganz Besonderes. Mit ihrem pädagogischen Hintergrund, ihrer umfangreichen Erfahrung und ihrem fundierten Fachwissen vermittelt Lena ein ganzheitliches Verständnis von Yoga, der Selbstständigkeit als YogalehrerIn und Didaktik. Besonders hervorzuheben ist ihr individueller Ansatz: Lena geht auf jeden Teilnehmenden persönlich ein. Ihre ruhige und einfühlsame Art schuf eine Atmosphäre, in der es mir leichtfiel, das Gelernte schnell zu verinnerlichen und in die Praxis umzusetzen. Ich bin überglücklich, diese Ausbildung bei Lena absolviert zu haben, und wünsche allen zukünftigen Yogalehrenden, ebenfalls von ihrer inspirierenden Ausbildung profitieren zu können. "
- Romina Binder
Informationen zur Yogalehrer:innen-Ausbildung im Überblick:
Allgemein:
- Nächster Ausbildungsstart:
16. Jänner 2026 - 10 Wochenenden in der Gemeinschaftspraxis Hof bei Salzburg
- live Calls (Zoom) zwischen den Wochenenden („Fragestunde“)
- 3500 Euro (Ratenzahlung nach Absprache möglich. Bitte einfach anfragen!)
- Zertifiziert bei der Yoga Alliance America
Für die genauen Termine und noch mehr Details lade Dir bitte das Info-Handout herunter!
Das Info Handout gibt’s natürlich um 0 Euro. Damit ich es Dir schicken kann, brauch ich aber bitte Deine Email-Adresse. Deshalb führt dieser Button zu einem Formular, wo Du diese eintragen kannst.
Du bekommst:
- Abwechslungsreicher Unterricht
- Eigene Praxis, Unterrichten und Theorie
- Ein „Eintauchwochenende“ mit unterschiedlichen Referent:innen
- Anatomieunterricht
- 3 Workbooks
- 1 Jahr Zugang zu „Endlich Yoga Unterrichten“
- 3 Lehrproben
- 3 schriftliche Wiederholungen
- ganz viel Übung beim Unterrichten
- hilfreiche, wertschätzende Feedbackrunden
- Du erhältst volle 200 Stunden (à 60 Minuten) Ausbildung. Non contact hours (= Vorbereitung, Praxis, Hausübungen, …) werden nicht zur Unterrichtszeit gezählt!
Willkommen,
schön, dass Du da bist!
Ich bin Lena – mit ganzem Herzen Yogalehrerin und Ausbilderin. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Yogaweg – in Kursen, Workshops und Ausbildungen. Dabei ist jede Stunde für mich einzigartig, denn ich liebe es, individuell und mit viel Feingefühl auf meine Teilnehmer:innen einzugehen.
Im Hatha Yoga Teacher Training stehe ich Dir mit Erfahrung, Achtsamkeit und Freude zur Seite. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Du in Deine Rolle als Yogalehrer:in hineinwachsen kannst – mit Vertrauen in Deine eigene Stimme und in die Kraft des Yoga.
Ich freue mich darauf, Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten.
Von Herzen,
Lena.