Hatha Yoga Teacher Training 200h
Ausbildungsstart: 12. Juni 2026 in Hof bei Salzburg
Deine Yogapraxis ist Dir ans Herz gewachsen und Du möchtest andere Menschen dazu inspirieren, die wohltuende Wirkung von Yoga zu erfahren und für sich zu nützen? Lerne in dieser Yoga-Ausbildung, wie Du das nachhaltig bewerkstelligen kannst!
Die Info Broschüre gibt’s natürlich um 0 Euro. Damit ich es Dir schicken kann, brauch ich aber bitte Deine Email-Adresse. Deshalb führt dieser Button zu einem Formular, wo Du diese eintragen kannst.
Yogalehrer:in sein
Du möchtest Dein Wissen und Deine Begeisterung für Yoga weitergeben. Außerdem ist es Dir ein Anliegen, Menschen dabei zu helfen, in sich zu ruhen und ihre individuellen Ziele (z.B. gelassener sein, weniger Rückenschmerzen, Meditation lernen, …) zu erreichen.
Yogapraxis vertiefen
Du hast das Gefühl, in einer eigenen Praxis ist noch Luft nach oben? Während der Yogalehrer-Ausbildung bekommst Du ganz viele Impulse, um z.B. die Ausrichtung der Asanas zu verfeinern, neue Asanas zu erlernen oder auch eine Routine zu etablieren.
Austausch genießen
Du lernst Gleichgesinnte kennen, mit denen Du Dich austauschen kannst und von denen Du wertvolles Feedback erhältst. Das kann auf einer fachlichen Ebene bleiben, aber aus so manchen Gruppen sind schon echte Freundschaften entstanden!
Info-Workshop:
Der nächste Termin wird bald bekannt gegeben!
Damit Du mich und meine Arbeit besser kennenlernen kannst, lade ich Dich herzlich zum Info-Workshop zur 200h Ausbildung ein. Der Workshop findet online statt und ist natürlich kostenlos. Zuerst üben wir gemeinsam Yoga, anschließend stelle ich Dir die Ausbildung vor und am Ende (oder auch währenddessen im Chat) kannst Du all Deine Fragen stellen.
Der Info Workshop kostet natürlich 0 Euro. Damit ich Dir die Zugangsdaten schicken kann, brauch ich aber bitte Deine Email-Adresse. Deshalb führt dieser Button normalerweise zu einem Formular, wo Du diese eintragen kannst.
Themenauswahl:
Eine Liste mit Erklärungen zu den Themen der Yogalehrer-Ausbildung erhältst Du im Info-Handout.
Die Info Broschüre gibt’s natürlich um 0 Euro. Damit ich es Dir schicken kann, brauch ich aber bitte Deine Email-Adresse. Deshalb führt dieser Button zu einem Formular, wo Du diese eintragen kannst.
Was die Teilnehmer:innen über das Hatha Yoga Teacher Training 200h sagen:
"Die Yogalehrer Ausbildung (200h TT zertifiziert über die Yoga Alliance) bei Lena fand ich super!
Mit ihrer sympathischen Art zu sprechen und ihrer ruhigen Stimme hat sie Philosophie und Geschichte des Yoga sowie die Asanas sehr gut und professionell vermittelt.
Beim Erlernen und Üben der Asanas war es ihr wichtig, immer im Rahmen der persönlichen Verfassung und des individuellen Körperbaus zu bleiben. („Wohlweh erwünscht – Schmerz, der Verletzungen verspricht, vermeiden!“). Somit wird Yoga dem Körper angepasst und nicht umgekehrt.
Bei den schriftlichen Wiederholungen und Lehrproben wurde stets unterstützt und niemals herablassend kritisiert. Dadurch war es einfach, einen eigenen Stil zum Unterrichten von Yoga zu finden.
Wer eine individuelle und detaillierte Ausbildung in „familiärer“Atmosphäre sucht, ist bei Lena bestens aufgehoben!."
- Beate, 49
"Perfekte Begleitung für Deinen Yogaweg… Lena LEBT Yoga und speziell das Unterrichten!!!!! Dieses große Wissen so wahnsinnig geduldig, authentisch und super gut organisiert vermittelt zu bekommen war einfach genial! Besonders super fand ich auch dass sie auf jeden Teilnehmer sehr einfühlsam und individuell eingegangen ist! Absolut empfehlenswert und ich freue mich schon sehr auf meine weitere Ausbildungszeit mit ihr!"
- Daniela Bachler
"Authentisch, konstruktiv, abwechslungsreich, lustig, bereichernd, flexibel, herausfordernd, überraschend und freundschaftlich – all das beschreibt die Ausbildung bei Lena. Ihre lockere, aber auch strukturierte Art zu unterrichten, hat mir sehr viel Freude und Spaß bereitet. Ihr ganzes Wissen über Yoga, die Philosophie, Spiraldynamik und Anatomie aber auch ihre Erfahrungsberichte aus ihrer langjährigen Yogapraxis hat sie uns voll Freude, Ehrgeiz und Leichtigkeit übermittelt. Ich bin dankbar und stolz, die Ausbildung bei Lena absolviert zu haben und freue mich nun auf das Anbieten meiner eigenen Yogakurse.."
- Maria Pillgruber
"Hatha-Yoga-Ausbildung bei Lena: Ganzheitlich, individuell & einzigartig Das 200 Stunden Hatha-Yoga-Teacher Training bei Lena ist etwas ganz Besonderes. Mit ihrem pädagogischen Hintergrund, ihrer umfangreichen Erfahrung und ihrem fundierten Fachwissen vermittelt Lena ein ganzheitliches Verständnis von Yoga, der Selbstständigkeit als YogalehrerIn und Didaktik. Besonders hervorzuheben ist ihr individueller Ansatz: Lena geht auf jeden Teilnehmenden persönlich ein. Ihre ruhige und einfühlsame Art schuf eine Atmosphäre, in der es mir leichtfiel, das Gelernte schnell zu verinnerlichen und in die Praxis umzusetzen. Ich bin überglücklich, diese Ausbildung bei Lena absolviert zu haben, und wünsche allen zukünftigen Yogalehrenden, ebenfalls von ihrer inspirierenden Ausbildung profitieren zu können. "
- Romina Binder
"Das 200h Yoga-Teacher-Training bei Lena hat mir geholfen mich selbst besser kennenzulernen. Es hat mir den Mut gegeben, aus mir heraus zu gehen und meine Kraft zu entfalten. Die Ausbildung zu Yogalehrerin hat mich auf vielen Ebenen wachsen lassen. Lena hat mich dabei Schritt für Schritt begleitet und unterstützt. Während der Ausbildungstage habe ich umfangreiches Wissen über Yoga in verschiedenen Formen vermittelt bekommen, mehrere Yoga-Stile kennen gelernt, Asanas Schritt für Schritt geübt und gelernt selbst anzuleiten. Mein persönlicher Erfolg war es, noch während der Ausbildung zu beginnen, Yoga zu unterrichten. Lena lehrt sehr authentisch, mit Leidenschaft und viel Freude. Sie ist ein Profi und kann alle Fragen rund um Yoga beantworten. Ich empfehle Lenayoga Menschen, die Yoga achtsam praktizieren, auf fundiertes Wissen aufbauen und gerne selbst unterrichten möchten. Vielen herzlichen Dank, liebe Lena! "
- Valentina Thaller
Informationen zur Yogalehrer:innen-Ausbildung im Überblick:
Allgemein:
- Ausbildungsstart:
12. Juni 2026 - 10 Wochenenden in der Gemeinschaftspraxis Hof bei Salzburg
- live Calls (Zoom) zwischen den Wochenenden („Fragestunde“)
- 3600 Euro (Ratenzahlung nach Absprache möglich. Bitte einfach anfragen!)
- Zertifiziert bei der Yoga Alliance America
Für die genauen Termine und noch mehr Details lade Dir bitte das Info-Handout herunter!
Die Info Broschüre gibt’s natürlich um 0 Euro. Damit ich es Dir schicken kann, brauch ich aber bitte Deine Email-Adresse. Deshalb führt dieser Button zu einem Formular, wo Du diese eintragen kannst.
Du bekommst:
- Abwechslungsreicher Unterricht
- Eigene Praxis, Unterrichten und Theorie
- Ein „Eintauchwochenende“ mit unterschiedlichen Referent:innen
- Anatomieunterricht
- 1 Jahr Zugang zu „Endlich Yoga Unterrichten“
- 3 Lehrproben
- 3 schriftliche Wiederholungen
- ganz viel Übung beim Unterrichten
- hilfreiche, wertschätzende Feedbackrunden
- Du erhältst volle 200 Stunden (à 60 Minuten) Ausbildung. Non contact hours (= Vorbereitung, Praxis, Hausübungen, …) werden nicht zur Unterrichtszeit gezählt!
Checkliste
Wenn Du noch nicht sicher bist, ob Du überhaupt eine Yogalehrer:innen-Ausbildung absolvieren möchtest bzw. Entscheidungsschwierigkeiten hast, habe ich etwas für Dich!
Ich lade Dich ein, Dir hier eine kommentierte Checkliste downzuloaden, die Themen erklärt, über die Du nachdenken bzw. die Du mit Deinen zukünftigen Ausbildner:innen besprechen solltest.
Die Checkliste gibt’s natürlich um 0 Euro. Damit ich es Dir schicken kann, brauch ich aber bitte Deine Email-Adresse. Deshalb führt dieser Button zu einem Formular, wo Du diese eintragen kannst.
Hallo, ich bin Lena!
Ich freue mich darauf, Dich ein Stück auf Deinem Yogaweg zu begleiten!
Im Hatha Yoga Teacher Training stehe ich Dir mit viel Erfahrung und Freude unterstützend zur Seite. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Du in Deine Rolle als Yogalehrer:in hineinwachsen kannst – mit Vertrauen in Dich und ins Yoga.
Der Erfahrungsschatz, den ich durch meine eigene Praxis, Kurse und Workshops ansammeln durfte, ist riesengroß und ich freue mich, ihn großzügig mit Dir teilen zu dürfen. Gleichzeitig bin ich selbst natürlich Lernende und das ist auch gut so.
Wenn Du mich nicht beim Unterrichten oder Praktizieren auf der Yogamatte findest, dann beim Spazierengehen in der Natur, unter Wasser oder an meiner alten Nähmaschine.
Von Herzen,
Lena.